তিসির উপকারিতা ও অপকারিতা । তিসি কি, কেন খাবেন?
প্রকৃতির ভান্ডারে কত রকমের ঔষধ গাছ উপাদান লুকিয়ে রয়েছে সেটা বলে শেষ করা যাবে না ।প্রকৃতির এই ঔষধের সমূহের মধ্যে একটি উৎকৃষ্ট নাম হল তিসি বীজ। এই তিসি বীজ কে অনেকে আবার আলসি বীজ ও বলে থাকেন। সেই প্রাচীনকাল থেকে মানুষ তিসি বীজ কে রোগ মুক্তির এক মহা ঔষধ বিবেচনা করে আসছে। আমরা জানি যার উপকারিতা আছে তার কিছু উপকারিতাও রয়েছে। তাই আজকে আমরা এই আর্টিকেল এর মাধ্যমে জানব তিসি বীজের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে।